몇 년전 운동과 병행 키로그램 많이 뺏다가 관리를 잘 못해 더 쪘던 기억~ 혼자 열심히 해도 쉽게 무너지고 내일부터 꼭 해야지 하면서 쉽게 마음을 잡기 힘들잖아요. 늘 하는 말 오늘은 열심히 먹고 내일부터 하자 결국 3일동안 한뒤 다시먹고 말고 실패를 거듭하고 말죠. 요요 없는 다이어트 뭐 없을까 열심히 찾다가 꽃과 나무 만났네요.
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