먼저 꽃과나무의 제일 큰 장점은 마음이
느슨하지 않게,
곁에서 도와준다는 거예요.
1주일에 한번 전화가 오고
끼니때마다 문자가 수시로 오는데,
생각보다 굉장히 관리가 되더라구요.
직장생활을 하다보니
일때문에, 혹은 회의때문에
예약된 시간에 전화를 잘 못받게 될때도 있었지만,
통화를 놓치지 않도록 시간 맞춰서
통화할 수 있게 해주시더라구요.
정말 곁에서 제대로 된 관리를 받는 느낌이랄까~
혼자하면 하기 힘들었을텐데 그래도 꾸준히 할 수 있는 이유는 다이어트컨설턴트님께서 매일 저에게 맞춤 문자를 넣어주세요.
챙겨먹으라는 문자 좀 관리가 안된 날은 대체식품 먹으라고 하고요.
모두에게 같은 문자가 아닌 그 사람에게 맞는 알림 문자를 넣어주세요.
피치못해 외식이라도 하는 날에 문자 받음 뜨끔해요.
꽃과나무 다욧하는 동안 외식을 전혀 못하는 건 아니구요. 컨설턴트가 전화했을때 이야기하심 그에 맞는 방법을 또 알려주신답니다.
꽃과나무에서는
문자로 제품 먹을 시간이다.
어떤거 먹지말아라.
간식으로는 뭐를 먹어도 된다.
조금만 더 힘내자!고 문자로 친절하게
저를 챙겨주시기 때문에 '조금만 더 먹어도 되지않을까?'
하는 생각이 들때도 문자를 보고 참게 되더라고요~
또
전화로도 체계적인 관리를 해주시며
제 몸무게도 여쭈어 보시니
뭔가 거짓말로 말씀드릴 수도 없는거고
열심히해서 빠지고
있다는 것도 보여드리고 싶어서
노력하게 되고
너무너무 좋아요
그리고 무엇보다도 좋았던 것은
다이어트 전담 코치님께서
2일에 한번씩 전화를 주셔서
식사량, 운동량, 생활습관을 확인해주시고
제품을 잊지않도록
꼬박꼬박 문자를 주신다는 거예요ㅋㅋㅋㅋ
원래,
잘 기억못하고 제품 먹는 시간도 못지키면 어쩌나
고민했는데 매 시간되면
문자도 주시고 전화도 주셔서
잊지 않고 잘 챙겨먹고 있답니다 :)
꽃과나무 다이어트 컨설턴트 시작 후 일주일을 지켜본 결과 운동하는걸 싫어하고, 식습관이 안 좋은 사람에게 좋은듯
다이어트 컨설턴트님에게 문자도 엄청 오고 전화도 와서 볼때마다 열심히 해야대는게 생기는 듯
아직까진 너무 잘 해줘서 좋고 많이 먹는 습관을 버려서 정말 좋은듯!
이덕에 술도 거의 안먹으니 짱짱♥
식단 관리와 함께
스트레칭 걷기 30분
가끔 다른 운동도 병행하면서
같이 하니
더 효과가 좋은 거 같아요.
혼자하는 게 아니라
다이어트 컨설턴트가 응원해 주면서
관리를 해 주시니
힘도 나고요.
저처럼 여름맞이 다이어트
하시는 분들 같이 파이팅 해요.
여름엔 이쁜 몸매로 거듭나 보아요~
한 달 동안 위도 많이 줄었네요!! 그래서 그런지 평소에 먹던 양의 반 정도의 밥의 양도 줄어서 조금만 먹어도 먹어도 배부름을 느끼고 있어요. 이 부분은 엄청난 도움이 된 것 같아요. 혼자 다이어트를 한다는 건 참으로 힘들지만. 꽃과 나무를 통해서 많은 도움을 받아서 참 즐거운 다이어트네요. 의지박약이신분 누군가의 간섭이 필요하신 분 그런 분들에겐 꽃과나무 엄청 강추합니다!!
회의 중인 경우가 많아서 전화를 잘 받지 못했는데, 그때마다 배려해주셨던 부분이 참 인상 깊었어요. 회식이나 과음할 경우에는 다음날 어떤 식으로 해야 하는지 철저하게 알려주셨고요. 1:1코칭이 들어가니 한달동안 혼자 하는 느낌보다 누군가 옆에서 도와준다는 느낌이 엄청 많이 받았네요 :)