전담코치님께
시작 전 상세하게 상담도 받고,
안내도 받지만 사실
저는 기억력이 좋지 못합니다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 같은 사람들을 위해!
진행방법이 상세하게
기재된 책자가 동봉되어 있습니당.
이번만은
기필코 성공하겠다
코치님께 들었던
내용들을 읽으며
다시한번 다짐을 해봅니다..크흡..
같이 보내주시는
스트레칭표는 친절하게
코팅도 되어있어서
방문앞에 붙여두고
눈에 보일때마다 몇 가지 동작을 따라하는 중입니다.
스트레칭 해야지 해야지 라는
생각은 항상 있었는데
스트레칭표랑 눈이 마주치면
몇가지 동작을 안하기가
참 찝찝해서 신경써서 하고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 꽃과나무 다이어트컨설턴트를 선택한 가장 큰 이유는~
체중 감량을 관리해주는 코치선생님이 있다는 점이에요~
의지가 약해질 때쯤 전화 주셔서
용기도 주시고 도움되는 말씀도 해주신답니다.
체감탕 먹을 시간에 문자도 보내주시고
철저하게 관리를 해주시는데요~
이렇게 도움 주시는 분이 계시니
힘들지 않게 할 수 있답니다.
몇 년전
운동과 병행 키로그램 많이 뺏다가
관리를 잘 못해
더 쪘던 기억~
혼자 열심히 해도
쉽게 무너지고
내일부터 꼭 해야지 하면서
쉽게 마음을 잡기 힘들잖아요.
늘 하는 말
오늘은 열심히 먹고 내일부터 하자
결국 3일동안 한뒤 다시먹고 말고
실패를 거듭하고 말죠.
요요 없는 다이어트 뭐 없을까
열심히 찾다가
꽃과 나무 만났네요.
마셔보며 느낀 장점!!!!!! 1. 컷팅이 편하다!! 이게 정말 중요한데요.. 뜯는곳이 있어도 잘 안 뜯기는 음료들의 경우 팍 뜯다가 옷에 묻는 일이 정말 다반사..아닌가유.. 저는 유난히 그런적이 많았거든요 그런데 잘 뜯겨요..!!!!! 이게 다른분들껜 별거 아닐 수 있는데 저한텐 정말 중요합니다 ㅎㅎ 2. 맛이 좋다! 맛이 좋다 란 말이 이상하게 들릴 수 있습니다만! 진짜로 맛이 좋아요 저는 개인적으로 한방음료 쌍화탕같은 거 좋아하는데 그런 류의 맛이라서 정말 부담 없이 먹기 너무 좋아요! 단점은.. 딱히 아직까진 잘 모르겠네용..
20살때는 의지가 강해서
10키로 정도는 맘먹고 후딱 빼버렸는데
20대 중반으로 접어드니
왜 이렇게 약속은 많으며
세상에는 왜 이렇게
맛있는게 많은지...
그리고 왜 나는 참지를 못하는지 ㅜ-ㅜ
수없는 실패를 맛보고
원점으로 돌아가는 저 ㅠㅠ
옆에서 누가 코치해주는 사람이 필요할 것 같은데
죽어도 pt는 받기 싫은 저.. ^^
그래서
검색하다가 발견한
"꽃과나무 다이어트" 해보기로!
이번에는 꼭
성공할테야