단기간다이어트프로그램이지만 밥도먹을수 있고 코치님이 관리해주시니깐 막 혼자 운동 엄청 하면서 식단에 스트레스 받는거 보다 좋은거 같아요! 하루 두개씩 꼬박꼬박 챙겨먹고 있습니다^_^
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