말라보는게 소원이여요 ㅠㅠ
by vlwkwhdk***
살면서 뚱뚱한편은 아니였지만 초등학교 때부터 지금까지 통통한 편이였습니다.
뚱뚱과 가까워지기도했어요.. 그래서 물론 건강한 몸도 좋지만 한번쯤은
여리여리한 마른몸으로 살아보는게 소원이였습니다. 그리고 오늘 제 키에 ㅁ제일 가장
적은 몸무게를 달성하였습니다! 너무 기분좋고 뭐입을지 심각하게 고민안해도되는게 좋아요! 뭘 입어도 핏이 삽니다 ㅎㅎ 가끔 코치님께 혼도났지만..ㅋㅋㅋ 만족스러워요
아직 갈 길이 남았지만 감사합니다!!
어디서든 먹기편해서 좋네요
by alsgmlaka***
선식 마치고 제대로 시작한지 3일정도 됫네요~
손바닥만해서 휴대하기가 좋아요ㅎㅎ식당이나 어디 나가서도 먹기 편하고요
이제 거리두기도 어느정도 끝났고 여름도 다가오니 정말 관리해야겠죠....
코치님잘부탁드려요^^
블로그 보고 혹시 하는 마음에 신청한 꽃과나무~
by dhdld***
효과좋은 다이어트 찾다가 꽃과나무블로그 발견해서 후기찾아보니까 꽤 좋더라구요 ?!
그래서 어차피 다이어트로 돈쓰는거 마지막이다! 생각하고 상담신청하고 진행했어요 :)
너무 친절하셨고, 저한테 맞는 코치님도 만나서 ㅎㅎ 친구처럼 대화하니 더 즐거워용
군것질 한 날에는 혼도내주시고ㅋㅋㅋ 관리받고 있다 생각하니까 즐겁더라고요!
누군가 내 식습관이나 생활을 좋은쪽으로 끌어가도록 도와준다는게 이렇게 좋은지 몰랐네용 :) 다이어트뿐만 아니라 건강에도 도움이 도는 것 같아서 더 좋습니다
꽃과나무랑 피크닉 다녀왔어요^^
by 권**
요즘 날씨 너무 좋더라구요^^ 그래서 피크닉 다녀왔는데 넘 귀여워서 ㅎㅎㅎ
같이 찍어봤습니다ㅎㅎ넘 예쁘죠 꽃과나무다이어트 강으로 효과 만이봐서 지금은 천천히 유지하며 뺀다는 마음으로 임하고있어요~~ 꽃과나무다이어트덕분에 이번여름 팔뚝걱정은 없을 것 같아요 ㅜㅜ~~기쁨의 눈물입니다ㅎㅎ
모임에서 다들 살 빠졌다고..❤
by qufdldjssl***
ㅋㅋㅋ코로나 풀려서 오랜만에 친구들 만남가졌는데 다들 살 어떻게 뺏냐고 물어보더라구요??? 집오는 내내 기분 너무 좋았어서 생각난김에 글남겨요 ㅋㅋㅋㅋ
꽃과나무 친구들한테 다 알려주고왔으니까 꼭 대박세용ㅋㅋ❤❤
머리 위에 올려두고 먹어용
by 이**
저는 뭘 챙겨먹는걸 진짜 못해가지고ㅜㅜ걱정했는데
머리 위에 올려두고 아침 저녁마다 챙겨먹구있어요
코치님께서 전화주시니깐 좋은듯!!!!!
집에서 꽃과나무
by 한**
요즘 집에서 계속 꽃과나무 챙겨먹으면서 다이어트하니까
엄마가 계속 뭐냐구 물어보시고ㅋㅋㅋ살 빠진게 티가 나는지
엄마도 하고싶다하시네요ㅎㅎ 코치님이랑 통화하면 또 엄청 물어봐요
ㅋㅋㅋㅋ조만간 요요프로그램 진행할 때 엄마껏도 같이 시켜서
같이 다이어트하려구요!! 저는 넘 만족하고있습니다~ㅎㅎ
정말 오랜만에 청바지 입었어요 ㅠㅜㅜㅜ
by siasia**
원래 이 청바지 허리부터 허벅지까지 엄청 꼈었는데
오늘 진짜 오랜만에 입으니까 허리가 편하더라구요?!!!!
대박이라구요 정말. 그동안 코치님이 말해주신대로 말 잘듣구
식단 지킨 보람 오늘 다 느꼈습니다..진짜 넘 놀래서 리뷰남기구가용 ㅜㅜ♥♥ 허벅지도 널널해지는 그날까지 열시미할게요ㅜㅜㅡ진짜 제 로망이 흰티+청바지+빨간 구두신는건데 여태 살면서 못이뤘거든요.....?
이대로라면 가능할 것 같아서 벌써 망상에 빠져있음 ㅜㅜㅋㅋㅋ
로망 이루는 날 한번 더 리뷰 남기러 오겠습니당>_<ㅎㅎ
꽃과나무와 함께라면 할 수 있을 것 같은 느낌 ><
by gkftndlTek***
꽃과나무와 함께라면 할 수 있을 것 같은 느낌이 들어요 !!><
오늘도 아침먹고 10시쯤 한포 먹었네용 ㅎ인증샷과 함께
리뷰 글 써봅니다 ㅎㅎ 요 다이어트음료도 먹을만하고 꽃과나무 시작한지
어느덧 이주쯤되어가는데 아직까지 순조럽게 하구있더용 ㅎㅎ
조아요
by 이**
추천받은 아몬드브리즈두유 맛나요 ㅎ 간식으로 굳
다이어트음료도 생각보다 달달하니 괜찮습니다
단기다이어트 건강하게 할 수 있어서 더 좋아욤♡
by ehowlxkfcnf***
친한친구 결혼식 앞두고 단기로 살빼야해가지구 엄청 찾아봤거든요! 제가 또 이런건 검색해서 잘 찾는 스타일이기도한데ㅋㅋㅋㅋ요즘은 단기로 굶어서 빼면 무조건 요요오는건 다 아는 사실이고 그렇다고 살을 안뺄 수도없어서 진짜 폭풍검색했어요.. 어쩌다 블로그 후기같은거 확인해보니까 단기+장기별로 다이어트음료가 있더라구요?ㅋㅋㅋ진짜 저한테 필요한거다!싶었죠!ㅋㅋㅋ 거기다 저한테 맞는 코치님까지 배정해주시니까 의지도 생기고 다이어트 선생님 생긴 기분이였어요!! 그래서 진짜 건강하게 빼는 것 같은 느낌?? 저 혼자는 못할 것 같은ㅋㅋㅋ.. 또 유지하는것까지 도와주신다고 하니까 너무 맘이 놓여요!! 이왕이렇게 된거 꾸준히 해서 결혼식도 예쁜 모습으로 참석하고 제 2의 전성기를 누려보겠습니다 ㅋㅋㅋ
오늘 저의 아침 ㅎㅎ
by gkdus***
원래 아침은 잘안챙겨먹는데 꽃과나무 시작한뒤로는 간단하게라도 챙겨먹으려고 노력중입니다!! 그래선지 좀 든든하기도하고 ㅎㅎ 이제 안먹으면 배고파져서ㅋㅋㅋㅋ챙겨먹을 수밖에 없네욬ㅋㅋㅋ뭔가 여름까지 이렇게 꾸준히 하다보면 제가원하는 목표달성할 것 같아서 여름이 처음으로 기다려져용..ㅋㅋㅋㅋ><
쟁여두고...ㅋ
by gkfaksgo***
전엔 출근하면서 하나씩 챙겨다녔는데 요즘은 회사에 쟁여두고 먹어요 ㅋ
까먹지않게 문자넣어주셔서 잘챙겨먹고있네요 ^^
간식끊기 의지잡아주는 꽃과나무ㅎㅎ
by gkdudd***
밥보다 간식을 더 좋아하는 편이라 간식 참는게 너무 힘든데 ㅜㅜ 코치님이랑 얘기하면서 의지도잡게 도와주시고 간식대체할 간식도 추천해주셔서 확실히 혼자할때보다는 수월하게 하고있어요!! 방울토마토 원래도 좋아하는데 자주먹어도 괜찮다고 하셔서 요즘 최애간식 되가는중입니다..\ㅎㅎ
코치님과 정드는 기분...
by flslWkd***
하루 세끼, 밥먹고 꽃과나무 진 마시면서
꾸준히 코치님이랑 감량 과정 소통하니
뿌듯한 마음이 생겨 더 열시미하게됩니다 ~~^^ 감사합니다...
