코치님 말대로 먹으면서 감량했어요 요게 마지막이고 앞으로 유지프로그램으로 한번 더 해서 평생 유지 할 생각입니다 ㅎㅎ 굶었을 때도 아무리 빼도 안내려갔던 그 정체기 몸무게를 탈출한것이 제일 기분좋네요ㅠㅍㅠㅠㅠ
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