애기 출산하고 그 황금타임?? 이라고 하나요
시기 놓친후 몇년이나 지났는데도 살을 못빼고 있었어요
살도 넘안빠져서 아는동생 추천으로 시작했습니다
물론 말만 듣고 하진않았구 코치님이랑 충분한 대화 후 결정했습니다ㅎ
앞으로 남은 제 인생을 이렇게 살고싶지는않았거든요. 꽃과나무 시작하면서
다이어트 악순환도 끊어냈고, 좋은습관만들면서 살빼고있어요!
무엇보다 남편도 좋아하네요..;; 다들 다이어트 파이팅하세요~
최근에 살로 스트레스 너무 많이 받아서
친구추천으로 하게 됐는데요 쉬지않고 하다보니 벌써 중간 목표 몸무게까지 왔네요...
코치님이랑 대화하면서 의지도 그렇고 마인드컨트롤 되는 부분도 있는 것 같아서 좋아요
또 친구추천 영향도 있지만 건강하게 살 뺄수 있다는 점에서 큰 장점이라고 생각합니다
마지막이라 생각하고 앞으로도 건강하게 감량해볼게요~
살뺀다고 굶거나 식단 무작정 적게 먹고 했을 때
감량 했던 적 있긴했더든요 꽤많이 했었어요 그때
그런데 아파보인다는말 정말 많이들었던것같아요 생각해보면..
그리고 깅박에 시달리다가도 어느순간 풀어지니 다이어트 전보다
쪄있더라구요 요요가온거죠..ㅎ 꽃과나무 시작하면서 건강하게
살빼니까 얼굴 혈색이 달라요 지금은 가끔 잡히는 약속에 나가면
칭찬 듣고 오게되니ㅎㅎ또 열심히 다이어트하는 원동력이됩니다
그게 바로 접니다..
밥은 포기해도 간식 포기 못하는 사람..
살면서 다이어트를 쉰적이 없는 것 같은데요 ㅋㅋㅠㅠ웃픈현실이져
근데 건강도 좀 안좋아지고 나이 먹으면 더 안빠진다는 얘기가 있어서
30대 전에 목표 몸무게 꼭 도달하려고 합니다! 매일 아침 공복 몸무게
재는데 확실히 빠지긴 빠졌어요 ㅎㅎ 평생 습관이 들어서 몸매 유지할 수
있도록 꽃과나무 하는동안 노력하려구용!
요즘 갑자기 급 높아진 온도덕에;; 옷이 앏야져서
구석구석 나온 살들이 너무 신경쓰이더라구요ㅠㅠㅠ
한동안 잊고 돼지런하게 살았는데..... 그렇게 다이어트 한다고
식단하면서 변비가 생겼다가 다이어트 관련된거 알아보던 중에
꽃과나무다이어트를 접하게되었습니다..♡ 물론 시작하고
변비 탈출했어요;;; !! 늘 체크하는 체중도 햐향선이네용 ><
이 행복이 계속되길 ㅋㅋㅋ 아 코치님 넘 감사합니다!!! ♡♡
코치님덕에 정체기 격파했어요....ㅠㅠㅠ 앞으로도 정말정말 잘부탁드려요!!!
일교차 진짜 뭐냐구요 ;; 날이 따뜻해져오니 다이어트 하라는 신호같아서
모른척 신경안쓸 수 가없어요 ㅋㅋㅋㅋ 벌써 점심에는 하나 둘
반팔입으시는 분들도 많더라구요... 이 기세를 몰아 다이어트 시작했습니다
후기 보고 구매했는데 몸무게가 빠져서그런지 확실히 입던 바지가 넉넉해요
무엇보다 어지럽다거나 손떨리는 그런 작은 부작용도 없어서 좋은 것 같아요!!
건강하게 감량하는게 목표였는데 실제 목표와 잘 맞는 것 같습니당ㅎㅎ