저는 살찌면 안그래도 하체로 많이 가기도 하는데
사무직이다보니 하루종일 앉아서 일해요 활동량이 적을 수 밖에 없구요ㅠㅠ
이런것들을 코치님께 말씀드리고 어떤 방법으로 다이어트하면 좋을지 얘기나눴구요. 꽃과나무다이어트가 다이어트 뿐만 아니라 앞으로 저의 인생에 큰 영향을 끼칠 것 같아서 기대가 됩니다!!ㅎㅎ
이번에 해외로 휴양지 가게됐는데 포동해진 뱃살에...
어떻게 다이어트할지 고민하다가 꽃과나무다이어트 맘먹고 시작해밨어요
다른것들도 많이 먹어봤지만 다른 큰 부작용없어서 너무 좋았고
코치님도 친절하세요 ㅎ 이번 기회에 관리하면서 습관으로 만들고 계속 유지하는습관도
길러보려구요!! 앞으로 쭉 열심히 해볼게용^^
날이 너무 더워졌길래 다이어트 해야겠다싶어서 시작했어요!!
성분도 좋고 건강기능식품 인증되어있어서 믿고 먹을 수 있었구
코치님이 솔직하게 조언도 해주시고 저한테 맞는 방법으로 알려주세요!
그래서 확실히 혼자 하는 것보다 더 빠르게 빠지는것같기두해용ㅎㅎ
좋은건 같이 하는 느낌이라 의지가 꺾이다가도 살아납니다..!
여름=다이어트 국룰아니겠어요ㅎㅎ
꽃과나무 시작한지 삼주 좀 안되어가는데 이제 티가 많이나요!
어딜가도 말랐다고 소리들어요 말라인간이라고ㅋㅋㅋ...
아니라고 말해도 속으로는 진짜 넘 좋은거 있죠 다이어트 한 보람도있고
요즘은 진짜 살빠진게 실감나네요 ♡♡ 단점이라면
바지가 다 커졌다는거ㅎㅎ???
인생 최대 몸무게 찍고 다이어트 결심했어요ㅠ 혼자서는 도저히 자신이 없어서ㅎ..
다이어트코치님과 함께 할 수 있다길래 신청했습니다...! 이제 날이 더워지니 왔다갔다 하기 귀찮았는데 비대면으로 진행해주시고 문자랑 전화 해주셔서 넘 좋아요ㅋㅋㅋ 식단이며 운동 습관같은것들 모두 도움되는 쪽으로 말씀도 해주시구요ㅎ 건강하게 습관 자리잡히면 다이어트 혼자서도 할 수있을 것 같은 자신감도 들었습니다!! 앞으로 열심히 해보려구요!!
최근에 건강이 안좋아져서 병원다녀왔는데 살 빼야한다고 하더라구요
운동은 무조건 해야대구요ㅠ 그래서 건강하게 살뺄수있는법 찾아보다가
시작하게됐습니다 코치님이 피드백도 다 해주시고 계획같은것도 자세하게
알아서 말씀해주시니까 좋아요 매번 문자주시고 전화주시는것도 도움이 되구요
이번 기회에 살도 빼고 건강도 찾고싶어요~