여름휴가 정해지면서 이제 다이어트까지 발등에 불떨어지니까
촉박해지더라구요ㅠ넘 하기싫었지만.. 예쁜옷은 못잃으니까 ㅠㅠ
휴가 전까지 여름관리 열심히 하구 인생샷찌구러 가려고요ㅎㅎ
코치님이 관리해주셔서 편하고 다여트음료도 생각보다 달고 괜찮아요~~
굶어서다이어트 하실분들은 차라리 조금드시고 이거 먹으면서 하면 에너지 안빠지고 조아용 전 그렇게 하고있습니다
한달 반 전쯤인가 처방받은 다이어트약으로 한달에 엄청 빠르게 감량했어요
최저 몸무게도 찍었는데, 몇번 야식먹고 군것질 먹던 습관 그대로 하니까
한달도 안된 것 같은대 바로 요요 왔어요...ㅠㅠㅠㅠ 진짜 습관을 바꾸지 않으면
그렇게 감량해봤자 소용없겠더라구요. 평생 약을 먹을수는없으니까요...
그래서 습관 바꿀 수 있는 다이어트방법 찾아보다가 다이어트코치님이 함께
해주신다길래 긴 상담 끝에ㅎㅎ시작하게됐네요. 천천히 습관도 바꾸고 있고
감량은 그래도 빠르게 하고싶은 마음이 커서 꽃과나무 강 선택해서 하고있어요
다이어트음료덕에 요즘 화장실도 잘 가고ㅋㅋㅋ의지가 강하다보니 코치님한테
칭찬받으면서 잘 하고있네요!! 효과보고 요요프로그램까지 해서 유지하려구요^~^
주변에서 추천받아서 구매했는데요!
요즘 붓기가 확실히 덜 한 것 같아요. 그리고 제가 원래
퇴근하고 집에가면 종아리가 엄청나게 땡땡 붓는 스타일인데
살이 빠지니까 그 붓기가 덜해요!! 너무 신기 ㅎㅎㅎ
살빠지면 혈액순환도 더 잘되나싶어요..앞으로 효과가 아주 기대되는 꽃과나무 입니다
이번에 검사했는데 마른비만이래요ㅠㅠ어쩐지 뭔가 몸무게에 비해서
하체에 넘 몰렸던거같았는데ㅠㅠㅠ곧 종강이라 개강할 때 까지 열심히 살빼려구요
졸업도 얼마 안남았으니 취업 전에 살 빼야죠!! 최근에 약속도 많고 이것저것 많이먹었는데
제 생활패턴이나 일상에 맞춰서 코치님이 어떻게 해야할지 알려주십니당
이틀 선식하면서는 여태 먹었던 음식 리셋하는 느낌이였고
제 몸에 맞는 케어를 해주셔서 좋았어요. 피드백도 해주시고
잘못된 습관을 바로잡아주시니 다이어트 하는데 더 도움되더라구요 ??
꼼꼼하게 봐주시기도 하고, 또 그만큼 효과가 눈으로 보이니
더 열심히 해야겠다는 의지도 생깁니다! 아 그리고 부작용이 없어서 너무 좋은 것 같습니다!