살찌니까 너무 붓더라구요ㅠㅠ전에는 그 붓는느낌이 없어서 좋았는데
아침에 일어나면 슬슬 다시 붓고 반지도 안빠지구ㅋㅋㅋ;;;ㅎㅎ...
또 야식이랑 군것질도 너무 자주하게 되는 것 같아요ㅠㅠ 당도 중독이라고 하던데 정말인것같더라구요;;
아무튼 요즘 코치님 꿀팁 얻어가는재미도 있구 몸무게 보는재미로 살구있네요ㅋㅋㅋ
이번에 건강검진했는데 콜레스테롤이랑 넘 높게나왔다구그래서ㅠ
뒤늦게 건강관리에 힘써보려고하는데 매번 배달음식 자주먹다보니
습관 고치기가 힘들더라구요 ㅠㅠ 그래서 찾아보다가 건강도 챙기고 다이어트까지도 성공할 수 있을 것 같아서 진행하게됐어요ㅎㅎ 다른 비타민이랑도 같이 먹을수 있어서 좋아용!
빨강색 패키지가 눈에 확띄어서 까먹을 수 가없어요 ㅎㅎ
직장인이고 사무직이라 어쩔 수 없이 식단조절 못할 때도 있고
그때마다 다이어트 잘 하다가도 무너지는 경우가 있는데
요즘 꽃과나무 시작하고 위가 줄었는지 쫌만 먹어도 배부르네요><ㅎ??
이대로 가면 소식좌 가능할지도 모른다는 생각에 행복했서용ㅎㅎ
꽃과나무 강으로 단기 관리하고 요요프로그램 진행했어요
요요프로그램 하면서도 좀 더 빠지더라구요~ 그 뒤에도 유지하고 있어요 ^^
다른 다이어트약이나 여러가지 많이 해봤는데 요요가 진짜 금방 왔었거든요
확실히 관리하니까 달라요 먹고 싶은거 먹어도 금방 다시 찌지 않아서 굿이에요 ㅎㅎ