30대 중반다이어트

확실히 20대때보다 30 중반 넘어가니 살도 훅훅쪄버리고
잘 빠지지도 않는 기분이더라구요. 슬슬제가 기준으로 생각하고있더너
몸무게가 가까워지니 무섭기도하고.. 식욕이 쉽게 사라지지않기도 해서
시작했습니다ㅠㅠ 확실히 효과 보고있는 것 같구요. 제 몸과 건강에 대한
투자라고 생각해서 아깝지않게 최대한 즐기면서 다이어트 하려고 하고있어요~