스트레스받아서 ㅜㅜ 말랏을때 그리워요

진짜 고민한 끝에 결정...!! 코치님이 말씀도 잘해주시고 차근차근 어떻게 해야하는지 알려주세요 다이어트 지식이 없어도 할 수 있어서 좋아요~요즘 연애하면서 배달음식이랑 야식을 넘 많이 먹어가지고 한달에 5키로 쪗는데 언능 성공해서 말랏을때로 돌아가고파요