갑작스런 다이어트..

갑작스런 다이어트를 하게되면
변비가 살짝 오기도 하더라구요
변이야 최소 하루에 한번씩은 꼭 보더라도
변보는게 힘이들거나 하면
변비라 할 수 있기 때문에
편안한 장운동이 되면서
건강한다이어트를 하기 위해 선택한 것이 꽃과나무쾌!!