벌써 16일째

식사량 줄이면서 하는 다이어트는 절대 못 할 줄 알았는데
지속한지 벌써 16일째네요!
하루 두번 체감탕 잊지 않고 먹는것도 적응되서 꾸준히 먹고 있어요
중간 배고픔을 해소하는데 딱 좋더라구요 그래서 밖에 나갈 때 꼭 챙겨가서 먹고 있어요