4월에 결혼식도 많고 해서 빨리 살만 빼자하고
시작했는데 평소 많이먹고 배달음식 엄청 먹던 난데
꾸준히 하다보니 식습관 개선부터 체질개선까지 함께 되니 너무 신기한거 같아요 ㅎㅎㅎ
이 프로그램 끝나고도 유지하는 프로그램도 있다고 해서
계속 꾸준히 해 보려고 합니다!!!!
꽃과나무 다이어트에는 체중감량후 유지기간을 위한
유지 프로그램도 있더라구요! 사실 감량보다 중요한게 유지하는일인데
이 단계까지 함께 해주셔서 너무 좋은것 같아요!!!!
또 하나 함께 챙겨먹는 콜라겐제품
몸매유지하면서 간편히 피부관리도 동시에 하고 있습니다!
요 콜라겐은 피쉬콜라겐이지만 레몬맛나서 맛도 좋아요!! ㅎㅎㅎㅎ
둘다 노랑노랑하고 이뻐서 더 좋음ㅋㅋㅋㅋ
다이어트유지 프로그램 시작하려구요 ㅋㅋㅋ
작년쯔음 갑상선수술 핑계로 퇴사하구 폭풍식욕에ㅋㅋㅋ
13kg쯔음 찌고 하루 2만보, 거즘 원푸드식 식단조절, 개인 pt까지 하며
완전힌 아니지만 나름 만족스럽게 다이어트성공 했더니
올해 재취직 후 스트레스와 관리부주의?로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ폭풍요요
그래도 다행히 다 찌기전 심각성인지하구 다이어트유지 프로그램 찾아보니
유일하게 눈에 띈 꽃과나무!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
다이어트유지 프로그램 주문했구 다이어트음료 꽃과나무미 받았구
낼부터 시작해영~~
애낳고
배가
안들어가
고민고민
육아맘
내 몸이
이젠 출산전으로
돌아가지 않겠구나
깨달았다
육아며
살림이며
바쁘니
헬스장 갈시간은 없고
암꺼나
다이어트하긴 싫어
찾다가 알게된
꽃과나무다이어트
바쁜데
나한테 맞추니
내 맘에 들고
다이어트코치쌤은
새 친구 같아
같이 다이어트하는 기분
힘이 되고
기분 좋다
작년 한해 목표를 가녀린여자가 되고자 다이어트로 잡고 엄마표 다이어트도시락 이랑 비싼 PT까지 받아봤지만 어느새 건강한돼지가 된 제 자신을 발견했습니다ㅋㅋ;
그래서 다시 다이어트돌입하려는데 만나면 혹독?하게 관리해주던 PT 트레이너처럼 매일 나만의 다이어트코치가 있었음 싶어 검색해보니까 꽃과나무다이어트 유독 눈에 띄더라구요
상담만 받아보자 했던게 어느새 꽃과나무다이어트 한달차 접어들어갑니다 출퇴근 생활은 같은데 확실히 다이어트코치 그리고 꽃과나무쾌 추가되니 작년 억지로 시간내던 다이어트때와 다릅니다