체지방감량 성공!!

2024년 05월 07일 by vpdrnls***

요즘 밥도 먹고있지만 건강하게 먹으려고 노력하게 되는 것 같아요~
평소에도 무조건 탄수화물보다는 단백질위주로 챙겨먹으려고
노력중입니다ㅎㅎ운동에 대한 스트레스가 없으니 더 잘되는 느낌이구요
한달 조금 넘게 해서 유지하며 운동은 그때 시작해보려구요 ~!